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来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-12 08:31:21

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千里之行,始于足下。 在此祝愿,更多的人能够活出#怦然心动的人生#。

再过一个多月,我就满30周岁了

此刻我正听着朋友刚推荐的一本书《能断金刚》,享受着自我的空间

我想起三年前的某一天,坐车经过一个隧道,我突然感觉到“拥有独立的自我”原来是这样

那一刻,我第一次感受到自己拥有了自我,很像经过隧道的感觉,一段黑暗过后,走向了光明

从未想过30岁的我,会是现在这样

人生好像一直有一个上了发条的时钟,我在不断追赶着它,停不下来

我带着每个特定时间点必须完成的任务,极有目标性地做着选择

完成一个又一个别人眼中的人生“应该”做的事情

我不知道我为什么在这个世界上活着,也从不期待未来

直到这几年,开始建立了相对完整的三观,人生观、价值观、世界观,开始拥有了相对独立的思想、判断,开始能够享受自我

所以当我意识觉醒的那一刻,我感动得泪流满面

前几天和一个朋友去买东西回来的路上,我突然想到,再过一个多月,我就满30岁了,刚好她也是我这几年成长的一个见证者

我想起应该给自己“三十而立”的这个转折点写点东西

因为我总算对未来有了些许期待,人生开始有了一些方向感和意义感

7年前大学毕业的照片 不再回顾这几年的变化,我想对未来的十年给自己一些期许吧,就像参加#孙一帆工作坊#结束的时候,我写下的那几句话

一、向内探索自我,给予自己真正的安全感 这几年对心理学的学习和实践,渐渐明白“吸引力法则”和“投射”,不断剖析自我、原生家庭,破碎后再重建,破碎后再重建......开始明白,真正的安全感,不来自于他人,而是来自于自我

这种安全感,不是建立在物质基础上,更多的是一种精神层面的坚不可摧的安全感

二、少说多做,去爱身边的人 千里之行,始于足下

从爱自己身边最亲近的人开始,去真正关注他们,为他们做一些事情

三、慢下来,享受当下 每一个未来,都是由每个现在累积而成,而人生就是这样一个由每个当下的体验累积而成的旅途

只有享受当下,才能真正品位幸福

四、充满开放性地等待未来的来到 不给未来设限,充满开放性和包容,充满好奇和期待,迎接每个惊喜的到来

专注做好每个当下的事件

在此祝愿,更多的人能够活出#怦然心动的人生#

一切都是最好的安排




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